Blog om at leve med kroniske smerter og nedsat arbejdsevne
7 TEGN PÅ, AT DU MANGLER OPBAKNING
7 TEGN PÅ, AT DU MANGLER OPBAKNING Føler du dig alene i en frustrerende og kaotisk hverdag❓ Og er det svært at håndtere, fordi smerter dræner dig for energi…❓ Læs opslag… 👇 Selv om du måske har mennesker omkring dig, der vil dit...
Endelig afklaret til fleksjob eller førtidspension…❓
Endelig afklaret til fleksjob eller førtidspension…❓ 🥳😭 Nogle jubler, andre græder - og så er der dem, der slet ikke kan fatte det... Jeg har mødt mange kronisk smerteramte, som har det til fælles, at de oplever det som en kæmpe lettelse, når de...
👉 Kroniske smerter stjæler vores tid…
👉 Kroniske smerter stjæler vores tid… 👉 Kroniske smerter stjæler ikke kun vores tid om natten… 👉 Kroniske smerterne stjæler vores tid hele døgnet rundt… ℹ️ Der er sjældent er energi nok til det, vi skal – og...
Når du ser dette billede af mig, kan du så se, jeg har smerter❓
Når du ser dette billede af mig, kan du så se, jeg har smerter❓ Den dag jeg fik taget dette billede til min hjemmeside og mine profiler på sociale medier, havde jeg sovet ekstremt dårligt om natten. ✔️ Jeg havde intense smerter… ✔️...
Indsats ≠ Resultater 👇
Indsats ≠ Resultater 👇 Som smerteramt coach og mentor med nedsat arbejdsevne har jeg i mange år været optaget af, hvordan det er muligt at få en lettere og bedre hverdag på trods af kroniske smerter og nedsat arbejdsevne. 👉 Dels fordi det er min...
Overstimulering kan opleves som en god kombi af tømmermænd og influenza…
Kender du til det❓ Overstimulering kan opleves som en god kombi af tømmermænd og influenza... 🤕 Lever du med kroniske smerter, så har du måske prøvet det med at være ude at mærke lidt på det ”normale” liv – for så at få en bragende regning dagen...
Hvad får du egentlig tiden til at gå med, når du går så meget derhjemme?
Hvad får du egentlig tiden til at gå med, når du går så meget derhjemme? Jeg nyder livet… Vi må altså gerne nyde livet endnu mere – også selv om vi kan præstere mindre end de fleste andre… for når vi presser os selv, så får vi det bare endnu værre! Jeg lader op... Når...
Jeg tilbyder
Kom i gang med en bedre hverdag...
For dig, der mangler energi i hverdagen.
- Lær dig selv og din krop at kende
- Tilpas dine aktiviteter dit energiniveau
- Forbliv aktiv inden for din energigrænse
- Gør det, der giver dig velvære og livsglæde
Løbende opstart fra november 2022
En hverdag med overskud til mere...
For dig, der har svært ved at håndtere et lavt fysisk, mentalt og socialt energiniveau.
- Fokus på dine ønsker og behov
- Håndter' modstand og modgang
- Sæt ord på din situation
- Udtryk din ønsker og behov
- Gør det, der giver dig mest
Forventet opstart i januar 2023
Brug dit talent i hverdagen...
FÅ MERE AT VIDE OM FORLØBET OG HVAD DET ER, JEG KAN HJÆLPE DIG MED. DER ER ALTID EN GRUNDIG UFORPLIGTENDE SNAK INDEN OPSTART AF FORLØB.
Forventet opstart februar 2023
Nyhedsbrev!
I nyhedsbrevet uddybes temaer bloggen.
Modtagere af nyhedsbrevet vil være de første til at modtage helt særlige tilbud fra Hverdagsmentor & -Coach.
Som velkomst får du et coaching-værktøj til at skabe overblik i dit liv.
Du kan altid framelde dig nyhedsbrevet via linket, som findes i bunden af nyhedsbrevet.
Seneste kommentarer